月相

今日的月相是如何计算的？

所显示的月相是根据你设备的时钟，相对于一个已知的新月参照点（2000年1月6日）以及月球真实的29.53天朔望周期实时计算得出的——这与星历表中使用的天文数学方法相同。每次加载页面时都会自动更新，因此你所看到的是真实的当前月相，而非固定不变的插图。

我所在的位置会影响显示的月相吗？

不会——与因位置而异的月出/月落时间不同，在任一给定时刻，全球每个人看到的月相都是相同的。真正重要的是你设备上的日期，因为在你所在的当地时区，月相有时会恰好在午夜前后跨入下一个阶段。

我应该多久查看一次，或多久运用一次月相指引？

许多修行者会在周期的四个关键节点——新月、上弦月、满月和下弦月——查看，因为这些阶段的能量和下方的练习建议最为清晰、独特。也有人只是每天瞥一眼，作为一种接地的自我检视。查看的频率没有对错之分；无论何时需要，这份指引都在这里。

我该如何实际运用这些指引和练习？

每个阶段都包含对其能量的简短解读，以及一组与该周期阶段相匹配的具体练习——写作提示、释放仪式、呼吸练习、神谕抽卡。选择一个与你产生共鸣的练习，而不是试图全部完成，把它当作一种邀请，而非任务。下方的「为这个阶段抽取一张神谕卡」链接，会将月相解读与更具体的个人信息结合起来。